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L'Approche Factorielle

  • Photo du rédacteur: Marine Gautier
    Marine Gautier
  • 18 déc. 2025
  • 2 min de lecture

Dernière mise à jour : 18 mars



L'Approche Factorielle permet de proposer un accopmpagnement sophrologique ciblé, structuré, mesurable, quantifiable et évolutif ... s'ajustant progessivement et en permanence à notre client.


Construite par Norbert Cassini, sophrologue depuis 1993 et élève d'Alfonso Caycedo (père de la Sophrologie), cette approche permet en premier lieu de répondre précisement au besoin le plus urgent de notre client, c'est à dire de cibler avec lui le facteur qui l'empêche dans son quotidien.


En envisageant différents facteurs de l'équilibre général de l'être humain comme notre écoute de notre corps, notre respiration, notre tonus musculaire, notre capacité de concentration et de lâcher-prise...

En envisageant différents facteurs du stress vécu et ressenti tels que les émotions désagréables et leurs impacts corporels et cognitifs, l'acceptation active de ce que je ne peux pas changer ( et non une résignation ...), être acteur conscient et serein de ses décisions et de ses actes...

En envisageant diférents facteurs de l'être soi comme l'estime de soi, la confiance en soi et l'affirmation de soi...

En envisageant différents facteurs de ce qui régit notre existence comme nos besoins, nos valeurs propres, notre manière d'y répondre...


Nous pouvons cibler la ou les clés qui permettent à notre client d'ouvrir les portes au mouvement ... de poser son attention sur ce qui l'empêche ... et d'amorcer le mouvement vers son objectif.


Dans une perspective progressive de découverte de notre lien, de notre relation à ce facteur : "Comment je le vis ?" Nous nous mettons au contact de nos ressentis ...

Afin de travailler et de conquérir ce que nous souhaitons modifier dans notre rapport à ce facteur qui nous empêche dans notre quotidien ...

Pour intégrer profondément ce changement dans notre vie quotidienne, transformer notre relation au facteur ciblé, afin d'atteindre notre objectif ...

 
 
 

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